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加圧トレーニング5大効果

みつもとけいすけ

みつもと けいすけ  Keisuke Mitsumoto

加圧&ピラティス専門スタジオZone 代表取締役

★加圧トレーニング特定資格者
上級加圧トレーニングインストラクター (本部)

日本コアコンディショニング協会認定ベーシックインストラクター
赤十字救急法基礎講習修了者
ウェーブストレッチング グループインストラクター

NPO法人東大スポーツ健康マネジメント研究会にて加圧トレーニングの理論を学び、発明者の佐藤義昭氏から直接指導を受け加圧トレーニングインストラクターの資格を取得。
自らも早くから加圧トレーニングを取り入れ、180cm、77kg、体脂肪率12%の肉体をさらに強化するため日々トレーニング中。
2005年~2008年までプロ野球球団 千葉ロッテマリーンズに所属し、プロの世界やトレーニング方法を見聞。
「多くの方々に理想のボディを手に入れてもらいたい、関西に健康で美しい人を一人でも増やしたい!」という思いから、加圧&ピラティス専門スタジオをオープンいたしました。
日々の健康、体力増進、美容、アンチエイジングなどのお手伝いをさせていただけたらと思います。

たけなか
たけなか しんじ  Shinji Takenaka
甲風園スタジオ 店長

加圧&ピラティス専門スタジオZone  パーソナルトレーナー

加圧トレーニングインストラクター
日本コアコンディショニング協会認定アドバンストトレーナー
日本コアコンディショニング協会認定ひめトレインストラクター
Body Code System in Italy認定マスターストレッチトレーナー
PHI Pilates Mat 1&2インストラクター

KAATSU International University(加圧国際大学)主催による加圧トレーニングインストラクター養成講習会にて加圧トレーニングの理論を学び、発明者の佐藤義昭氏から直接指導を受け加圧トレーニングインストラクターの資格を取得。
その他、「メディカルインストラクター」・「日本コアコンディショニング協会認定アドバンストトレーナー」・「BodyCodeSystem in Italy認定マスターストレッチトレーナー」等の資格も取得。
私は、これらの資格を活かした「体幹(コア)」をしっかりと鍛えられるトレーニングを得意としています。
体幹(コア)をしっかり鍛えると、姿勢の改善、ダイエットには大切なエネルギーを消費しやすい身体づくり、怪我の予防など良い事ばかりに繋がります。
加圧トレーニングと体幹(コア)トレーニングを組み合わせたメニューをご提供することで、お客様にカラダが変化する喜びを実感していただければと思います。

はせべ
はせべ さや  Saya Hasebe

加圧&ピラティス専門スタジオZone  パーソナルトレーナー

加圧トレーニングインストラクター
PHI Pilates Mat 1&2 インストラクター
PHI Pilates Props インストラクター
日本コアコンディショニング協会認定キッズスペシャリスト
Yoga.Ed.キッズヨガインストラクター

KAATSU International University(加圧国際大学)主催による加圧トレーニングインストラクター養成講習会にて加圧トレーニングの理論を学び、発明者の佐藤義昭氏から直接指導を受け加圧トレーニングインストラクターの資格を取得。
京都医健専門学校スポーツ科学科に入学し、スポーツトレーナーコースにて本格的なトレーニング方法やその組立て方、指導方法まで幅広く学ぶ。
小学生時代からバトミントンに励み、専門学生時代には関西専門学校バドミントン選手権で優勝を果たす。
その経験を活かし、バトミントン教室ではジュニア育成のアシスタントコーチを務める。
1回1回のトレーニングに満足していただけるよう、丁寧でキメ細かく元気にサポートいたします。
女性の方に多い冷え性やむくみ、その他のお悩みなども女性の目線で一緒に解決していければと思います。
また、日本アロマ環境協会認定アロマテラピー検定1級の知識を活かし、お好みの香りや様々な症状に合わせた精油をお薦めする事もできます。

いけの
いけの りょうた  Ryota Ikeno

加圧&ピラティス専門スタジオZone  パーソナルトレーナー

日本コアコンディショニング協会認定ベーシックセブンインストラクター
JAFA日本フィットネス協会アクアビクスインストラクター
PADI SCUBA DIVER
普通救命講習終了者

私は身体を動かす事が大好きです。 小学校から専門学校まで様々なスポーツを経験し、トレーニングの大切さも学びました。 その楽しさを多くの人に知ってもらえるよう京都医健専門学校スポーツトレーナーコースに進学し、トレーニングの知識・楽しさを学ぶ。 トレーニングの楽しさを伝える為、自らも専門学生時代に学生相手にトレーニング指導を行う。 その中でも水が苦手で克服するためにアクアビクスをはじめ、水中運動を学び克服することができました。 運動に対して苦手意識を持っている方が多いです。 もちろん運動は辛く苦しい時もありますが、運動の気持ち良さ・達成感があります。 運動の達成感を皆さまに伝えられるよう楽しくサポートさせていただきます。

こもり
こもり たくみ  Takumi Komori

加圧&ピラティス専門スタジオZone  パーソナルトレーナー

日本体育協会公認アスレティックトレーナー
JATI認定トレーニング指導者
健康運動実践指導者
PHI Pilates Mat 1&2 インストラクター
PHI Pilates Props インストラクター
日本赤十字救急法救急

広島県で生まれ育ち、学生時代はソフトテニスに明け暮れました。現役時代は怪我に悩まされ思う様なプレーが出来ませんでした。今後、自分の様な選手を1人でも減らすこと、高校を卒業してもスポーツに関わる仕事に就きたいという想いからトレーナーを志しました。 また専門学校時代に出会ったPHI Pilatesに魅力を感じ、様々な現場で臨床経験を積みながら仕事をしています。 姿勢やダイエットだけでなく、痛みのない健康に過ごせる身体作りを行っていきましょう!

まつした
まつした こうじ  Koji Matsushita

加圧&ピラティス専門スタジオZone  パーソナルトレーナー

加圧トレーニングインストラクター
PHI Pilates Mat 1&2 インストラクター
PHI Pilates Props インストラクター
日本赤十字救急法救急員

KAATSU International University(加圧国際大学)主催による加圧トレーニングインストラクター養成講習会にて加圧トレーニングの理論を学び、発明者の佐藤義昭氏から直接指導を受け加圧トレーニングインストラクターの資格を取得。
履正社医療スポーツ専門学校パーソナルトレーナーコースに進学し、より専門的なトレーニング方法を学ぶ。
自らも大手フィットネスクラブでトレーニング指導なども行う。
小学校から現在に至るまでの13年間水泳を続け、平泳ぎを専門として数々の大会にも出場し、フィットネスクラブで大人を対象に水泳の指導も行う。
『身体を変えたい!』この気持ちさえ持ってきていただけければ、理想の身体まで全力でサポートさせていただきます。
常に丁寧でキメ細かい指導を行いながら、変化していく喜びを一緒に分かち合いたいと思います。
また料理好きなので美味しく食べられるダイエットメニューなどもアドバイスさせていただきます。

よこた
よこた あい  Ai Yokota

加圧&ピラティス専門スタジオZone  パーソナルトレーナー

PHI Pilates Mat 1&2 インストラクター
JATI認定トレーニング指導者
健康運動実践指導者
日本赤十字救急法救急員

小学生時代から体を動かすことが大好きで、バスケットボールやサッカーに励む。 高校生時代に自らが怪我をした時、親身にテーピングを巻いてくれたトレーナーに憧れ、これからも大好きなスポーツに関わっていたい!運動する人達を支えたい!という強い思いで、履正社医療スポーツ専門学校アスレティックトレーナーコースに進学。 そこで、身体の仕組み、各スポーツの特性、トレーニング方法など幅広く学んだ。 専門学校時代に取得したPHI Pilates Mat Ⅰ&Ⅱ インストラクターの資格を活かし、自らが感じた身体の変化、自分の力で自分を変えられる面白さ等を会員様の目指す身体作りに少しでも役立てるようにお手伝いさせて頂きます。 また自宅に戻ってからも手軽にできるストレッチ、トレーニングなども提案させて頂き、より目標に近づけるように常に元気と笑顔で会員様と寄り添いながらサポートすることをお約束します。

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営業時間:10:00~22:00( 最終受付21:00 )
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