JUIXのDNA検査プログラム

感動

投稿日:2018年07月17日

みなさんこんにちはトレーナーの井保ですついに4年に1度のW杯が終わりましたね!日本

危険な食べ物…

投稿日:2018年07月10日

みなさんこんにちは!()!トレーナーの井保ですさてさて今回はこんなモノを見つけました。超超超大盛りGIGAMAXペヤングです。なんとこれ1つで2142kcal、、、、これ1つで1日の摂取カロリーを超える恐れが、、、。2000kcalを超える食べ物を始めてみた気がします、、、滅多にカップ麺やインスタントの食品を食べないですがこちらの商品をまたいつか挑戦したいと思いますでは

左右差

投稿日:2018年07月08日

みなさんこんにちはトレーナーの井保ですこちらの写真をご覧ください!壁に頭、背中、お尻を付けて座り頭の上で棒を持っているところです!右手は壁に付いていますが左手はやや前方に離れています!この時点で左右の筋肉のバランスが違う事がわかりますね!左右筋肉のバランスが違うと姿勢の乱れにも繋がりますしそれが酷くなると痛みになる場合もあります。普段生活している中ではなかなか分からない左右...

ページトップへ
ガーデンズ前スタジオ ガーデンズ前スタジオ  【男女利用可】

〒663-8204
西宮市高松町11-2 ビアン西宮201号室

TEL: 0798-67-2222

営業時間:10:00~22:00( 最終受付21:00 )
定休日 月曜日
甲風園スタジオ 甲風園スタジオ  【女性専用】

〒662-0832
西宮市甲風園1-7-6 吉川ビル3階

TEL: 0798-67-2000

営業時間:10:00~22:00( 最終受付21:00 )
定休日 木曜日