JUIXのDNA検査プログラム

ピラティス以外もね!

投稿日:2018年04月10日

こんにちは、トレーナーの竹中です。いつも自身のトレーニングは、ほとんどピラティスです。しかし!たまには、違うトレーニングで刺激を入れないと!笑ということで、TRX‼️TRXには、基本となるエクササイズはありますが、その可能性は無限大…(大袈裟ですかね?笑)様々な要素を含めて、オリジナリティを出していけば、様々な会員様にも対応できるエクササイズへと変化していきます。ですので、写真はその研...

エネルギー補給!

投稿日:2018年04月03日

エネルギー補給!

こんにちは、トレーナーの竹中です。受付の富永さんから、韓国旅行のお土産をいただきました!すんごく美味しいお菓子でした!私…実は…甘い物が大好きでして…

ランキング1位!

投稿日:2018年04月01日

こんにちは、トレーナーの竹中です。皆様、何か習い事をされていますか?もちろん、Zoneでのトレーニングも習い事ですよね!今回「働くママ プラス」というサイトから、ランキング形式で、してみたい習い事を取り上げていました。そこで、なんと!!「ヨガ・ピラティス」が1位‼️でした!ピラティスを指導させていただいているトレーナーとしては、非常に嬉しいことです。今後の目標は、ヨガと一緒にされな...

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ガーデンズ前スタジオ ガーデンズ前スタジオ  【男女利用可】

〒663-8204
西宮市高松町11-2 ビアン西宮201号室

TEL: 0798-67-2222

営業時間:10:00~22:00( 最終受付21:00 )
定休日 月曜日
甲風園スタジオ 甲風園スタジオ  【女性専用】

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西宮市甲風園1-7-6 吉川ビル3階

TEL: 0798-67-2000

営業時間:10:00~22:00( 最終受付21:00 )
定休日 木曜日