JUIXのDNA検査プログラム

バトミントン…♡

投稿日:2018年06月05日

バトミントン…♡

皆さんこんにちは☆
トレーナーのはせべです( ◠‿◠ )




先日久しぶりに、バドミントンの大会に出させて頂きました!





社会人なりたての頃にバドミントンをした時は
身体が重くて動きにくかったり、
腰痛があったりしましたが、

今回はトレーニングや身体の調整も以前より増やしていたからか
とっても調子が良かったです!






団体戦だったのですが、
結果は4部の準優勝でした



はやく3部に上がりたいので、
次こそ優勝できるように頑張ります!!!



トレーニングについてはまた次回書かせていただきます♡





はせべ

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