JUIXのDNA検査プログラム

割り切る事も大切

投稿日:2017年12月31日

みなさんこんばんは! トレーナーのいほです!! さてさてみなさんお正月は食べたり、お酒を飲んだりとする機会が増えると思います!! 食べる事に罪悪感を感じるかも知れませんが割り切って食べる時は食べる、運動する時は運動すると割り切ってもいいかもしれませんね! お正月たくさん食べる方は、お正月が終わり次第たくさん運動しましょう!! ちなみに僕は1月1日からランニングします、、、 では いほ


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