JUIXのDNA検査プログラム

夏に向けて…♡

投稿日:2018年06月30日


皆さんこんにちは♪
トレーナーのはせべです(^ω^)




梅雨もそろそろ明けそう&暑い夏が近づいてきているので、
例年の反省をもとに最近また自炊する事にしています✌





暑い夏、やっぱりしっかり食べていないと
疲れやすい、頭痛、吐き気、身体がだるい等
色々出てくるものです…





暑くなってくるとどうしても食べるものが偏ってきたり、
食べなかったり、お菓子になったりしがちですが、

しっかり食べて、動いて、睡眠もしっかりとって、
暑い夏を乗り越えましょう!!!




いまから準備しておかないとですよ!!






はせべ


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営業時間:10:00~22:00( 最終受付21:00 )
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営業時間:10:00~22:00( 最終受付21:00 )
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