JUIXのDNA検査プログラム

トレーニングツール

投稿日:2018年02月21日

サポーター

みなさんこんにちは!


トレーナーのイホです()


最近自分のトレーニングをしていると手首がオモリに負け痛くなる事があります、、、


そんな時手首をサポートしてくるサポーターを購入しました!!


写真のサポーターを手首に巻きトレーニングをすると手首をしっかり固めることができ痛みなくトレーニングできるようになりました!!



高重量は底重量に比べて怪我のリスクは高いですが正しい方法でトレーニングすれば怪我なくトレーニングできます!!


正しい方法で正しいトレーニングを行い理想の体を目指しましょう__


では


いほ


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