JUIXのDNA検査プログラム

春ですね

投稿日:2018年03月28日

こんにちは、トレーナーの竹中です。



やっと寒い季節も終わり、



桜が咲く季節、春がやってまいりました。



外も暖かくなり、ウォーキングやジョギングなどもしやすくなる季節でもありますね。



しかし、寒い季節から暖かい季節へと移り変わるこの時期は、怪我をしやすい時期でもありますので、皆様くれぐれも運動前のストレッチや、軽いウォーミングアップは忘れないようにして下さいね!





それにしても、今年の桜も本当に綺麗です!




では、スタジオで。





竹中

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TEL: 0798-67-2222

営業時間:10:00~22:00( 最終受付21:00 )
定休日 月曜日
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TEL: 0798-67-2000

営業時間:10:00~22:00( 最終受付21:00 )
定休日 木曜日