JUIXのDNA検査プログラム

ピラティス以外もね!

投稿日:2018年04月10日



こんにちは、トレーナーの竹中です。




いつも自身のトレーニングは、ほとんどピラティスです。




しかし!




たまには、違うトレーニングで刺激を入れないと!笑





ということで、





TRX‼️





TRXには、基本となるエクササイズはありますが、



その可能性は無限大…(大袈裟ですかね?笑)





様々な要素を含めて、オリジナリティを出していけば、



様々な会員様にも対応できるエクササイズへと変化していきます。




ですので、写真はその研究中です!笑





たまには違う刺激も大切ですよね!笑






では、スタジオで。




竹中






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