トレーナー紹介

加圧トレーニング5大効果

みつもとけいすけ

みつもと けいすけ  Keisuke Mitsumoto

加圧&ピラティス専門スタジオZone 代表取締役

★加圧トレーニング特定資格者
上級加圧トレーニングインストラクター (本部)

日本コアコンディショニング協会認定ベーシックインストラクター
赤十字救急法基礎講習修了者
ウェーブストレッチング グループインストラクター

NPO法人東大スポーツ健康マネジメント研究会にて加圧トレーニングの理論を学び、発明者の佐藤義昭氏から直接指導を受け加圧トレーニングインストラクターの資格を取得。
自らも早くから加圧トレーニングを取り入れ、180cm、77kg、体脂肪率12%の肉体をさらに強化するため日々トレーニング中。
2005年~2008年までプロ野球球団 千葉ロッテマリーンズに所属し、プロの世界やトレーニング方法を見聞。
「多くの方々に理想のボディを手に入れてもらいたい、関西に健康で美しい人を一人でも増やしたい!」という思いから、加圧&ピラティス専門スタジオをオープンいたしました。
日々の健康、体力増進、美容、アンチエイジングなどのお手伝いをさせていただけたらと思います。

おおたに ますこ
おおたに ますこ  Masuko otani
トアロードスタジオ 店長

加圧&ピラティス専門スタジオZone パーソナルトレーナー

加圧トレーニングインストラクター
健康運動実践指導者
日本障害者スポーツ協会認定障害者スポーツ指導員
ANCSエアロビクス、エアロビクスインストラクター
国際救命救急協会認定CP.R BASIC
日本救急蘇生普及協会認定初級救急士

NPO法人東大スポーツ健康マネジメント研究会にて加圧トレーニングの理論を学び、発明者の佐藤義昭氏から直接指導を受けた上級加圧トレーニングインストラクターの光本圭佑から加圧トレーニングインストラクターの資格を取得。
大手フィットネスクラブに11年勤務し、マシン指導、ダイエット指導、スタジオレッスン、スイム指導など幅広い経験と深い知識を積む。
スタジオレッスンでは、エアロビクス、ヨガ、ピラティス、ボクササイズ、ダンス、ZUMBAなどを担当。
大手フィットネスクラブのインストラクターオーディションの責任者なども務める。
2010年4月からZoneで加圧トレーナーとして活動し、Zone独自のボディメイクコース立ち上げにも力を入れてきました。
加圧トレーニングだけではなく、様々な要素を取り入れ、女性らしい立体的なボディラインを作り上げることが得意で自信があります。
また、冷えやむくみなど女性ならではのあらゆる悩みに対しても、その解決方法を熟知していますので的確なアドバイスをさせていただきます。
ただ痩せるのではなく、自信の持てる「キレイ=ボディ」を一緒に手に入れましょう!

おかがわ えりか
おかがわ えりか  Erika Okagawa
Zone Kids 店長

加圧&ピラティス専門スタジオZone パーソナルトレーナー

加圧トレーニングインストラクター
日本コアコンディショニング協会認定ひめトレインストラクター
日本コアコンディショニング協会認定キッズスペシャリスト
PHI Pilates Mat 1&2インストラクター

KAATSU International University(加圧国際大学)主催による加圧トレーニングインストラクター養成講習会にて加圧トレーニングの理論を学び、発明者の佐藤義昭氏から直接指導を受け加圧トレーニングインストラクターの資格を取得。
大阪社会体育専門学校に入学後、小学時代から12年間続けてきたバレーボールを通してトレーニングの知識や指導方法を学ぶ。
また、栄養学を得意分野とし、女性ならではの冷え症や便秘などの悩みに対して自ら試しながら有効な解決方法を見出す。
栄養学を通した正しい食事の摂り方や冷え性・便秘などの解決についてもサポートさせていただきます。
理想の体を手に入れた時の笑顔と喜びをお客様と共有できるよう、私が持っている知識と経験を100パーセント発揮させていただきます。
体重を落とすだけではなく女性らしく引き締まった体を手に入れ、そして女性ならではの内面からくる悩みも解決し、バランスの良い体で未来を一緒に変えましょう!

なりた ようすけ
あさひ わかな  Wakana Asahi

加圧&ピラティス専門スタジオZone パーソナルトレーナー

日本体育協会公認 ジュニアスポーツ指導員
コアキッズ体操普及員
日本コアコンディショニング協会認定キッズスペシャリスト

小学時代から現在までの13年間、バレーボールを続け、その他にも、水泳、テニス、エアロビクスなどのスポーツを学生時代に経験。 高校卒業後は、大阪社会体育専門学校に入学し、子どもスポーツに進学。専門学校入学後、バレーボールやトレーニングを通して自分の体が変わっていくことの楽しさ、達成感を実感し子どもだけではなく、幅広く活動し、人のために何かしたい!という気持ちが強くなりトレーナーを目指す。 私が得た知識を最大限に発揮させていただきます。 お客様のお悩みが解消し、元気と笑顔あふれるトレーニングにしていきたいとおもいます。 お子様についての不安やお悩みなどもご相談下さい。

まつした
まつした こうじ  Koji Matsushita

加圧&ピラティス専門スタジオZone  パーソナルトレーナー

加圧トレーニングインストラクター
PHI Pilates Mat 1&2 インストラクター
PHI Pilates Props インストラクター
日本赤十字救急法救急員

KAATSU International University(加圧国際大学)主催による加圧トレーニングインストラクター養成講習会にて加圧トレーニングの理論を学び、発明者の佐藤義昭氏から直接指導を受け加圧トレーニングインストラクターの資格を取得。
履正社医療スポーツ専門学校パーソナルトレーナーコースに進学し、より専門的なトレーニング方法を学ぶ。
自らも大手フィットネスクラブでトレーニング指導なども行う。
小学校から現在に至るまでの13年間水泳を続け、平泳ぎを専門として数々の大会にも出場し、フィットネスクラブで大人を対象に水泳の指導も行う。
『身体を変えたい!』この気持ちさえ持ってきていただけければ、理想の身体まで全力でサポートさせていただきます。
常に丁寧でキメ細かい指導を行いながら、変化していく喜びを一緒に分かち合いたいと思います。
また料理好きなので美味しく食べられるダイエットメニューなどもアドバイスさせていただきます。

こもり
こもり たくみ  Takumi Komori

加圧&ピラティス専門スタジオZone  パーソナルトレーナー

日本体育協会公認アスレティックトレーナー
JATI認定トレーニング指導者
健康運動実践指導者
PHI Pilates Mat 1&2 インストラクター
PHI Pilates Props インストラクター
日本赤十字救急法救急

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